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이나영- 조회 수 818
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가장중요한건 성장판이고
우유가 칼슘의 제왕이라는 거는 그냥 떠도는 얘기일뿐이라네요.
그리고 과학적으로 10시부터 2시사이에 성장호르몬이 많이 분비되는 시기라서
이 시간에 자면 키가 큰다는 사실은 증명된걸로 알고 있구요
.......
하지만 결국 중요한건 자기 포텐셜
우유가 칼슘의 제왕이라는 거는 그냥 떠도는 얘기일뿐이라네요.
그리고 과학적으로 10시부터 2시사이에 성장호르몬이 많이 분비되는 시기라서
이 시간에 자면 키가 큰다는 사실은 증명된걸로 알고 있구요
.......
하지만 결국 중요한건 자기 포텐셜
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