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아케- 조회 수 693
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서울에서 안보였다는 해돋이짤..
21세기를 20년 살았다는 게 믿기지 않네요.
지구종말설과 Y2K 대란설에 두려워하던 급식충이었는데..
나이가 들어가니 면역력 회복력 소화력이 떨어지는게 훅훅 체감됩니다ㅠㅠ
특히나 술 먹은 다음 날은 들어간 알코올에 상관없이 소화기쪽이 왠쟁일 비명을 지르더군요..
그래서 뻔하지만 이전 수준의 체력과 건강 수준 탈환을 올해 최우선 목표로 삼았습니다.
운동도 다시 꾸준히 해야되겠고.. 관절도 오래 쓰려면 감량도 다시 필요하겠고..
다들 개인 목표 세워놓고 3일마다 한번씩 쳐다보면 지켜지지 않을까요ㅋㅋㅋㅋ
1. 건강 되찾기
2. 유베 잘해라
다들 첫 하루 잘 보내시길!
댓글
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