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  • become a legend chi
  • 09. 01. 09

근육통 도와줘요........흑

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오랫만에 글쓰는 여러분의 겸둥이 비컴 어 키엘리니 입니다

다름이 아니라

축구화도 사고해서

갓만에 축구좀 했더니......

오른쪽 다리 안쪽 근육이 아프네요

이거 풀수있는 방법 없나요....... 그리고 !!!

프리킥찰때 인사이드 중앙에 맞춰서 차는건가요(이렇게 차면 바닥으로만 휘어져서...)

발끝쪽 인사이드에 맞추는건가요;;;;;

초보니까 기초적인것좀 가르쳐주세요 ㅠㅠ

많은 가르침 기대합니다
0 붚!
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