마르키ㅅ
16. 06. 02

요즘엔 축구안하나요??

무릎이 다 나아서 축구하고픈데
요샌 자주 안하나보아요ㅜ
새시즌유니폼도 맞추고 싶네요ㅋㅋ
새 디자인 보다보니 끌리네요

0 붚!

COMMENTS (8)

알레우동 • 16. 06. 02 22:41

무릎 왜 다치셨어요?
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마르키ㅅ • 16. 06. 03 08:10

마라톤 처음 나갔는데 만만하게보고 까불다다첬네요..ㅋㅋㅋ
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알레우동 • 16. 06. 03 11:42

죄송하지만 정확하게 어떤 부상인지 알 수 있을까요..?
저도 무릎 부상이라서ㅋㅋㅜ
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마르키ㅅ • 16. 06. 03 13:19

무릅딱접히는 관절부분있잖아요 그부분이콕콕찌르듯아프고 그부위는 힘줄이라고 하더라고요 무릎바깥측면 들어간 부분도 꾹누르거나 운동하면 아픈데 그부위는 장경인대라고하는데 마라톤하는사람들이 자주 아프다고하네요. 치료 받았는덕 금방나아지지는 않고 오래쉬는게 답이라고 하더군요. 물파스도 일반파스말고 인대랑 힘줄부위까지 관리해주는 파스가있는데 정확한 명칭이생각안나네요ㅜㅜ 약국가서 젤형태로 된거 달하고 하세요.
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알레우동 • 16. 06. 04 02:57

아 장경인대염 걸리셨었군요...

저도 축구하고 싶어 죽겠습니다ㅋㅋㅋㅋ 연골판 수술해서 재활중인데 답답해 죽겠네요ㅜ

아 그리고 실축에서 자주 같이 찼는데 모르시는군요ㅋㅋ
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예리 • 16. 06. 03 03:23

그러게여 ㅋ 파토가 많이나서 ㅋㅋㅋㅋ
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마르키ㅅ • 16. 06. 03 08:10

담엔 꼭 참여할게요ㅋ
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라기조아 • 16. 06. 03 16:50

부상이었다니.. 앞으로 조심하셈 ㅠ 우린 이제 건강을 생각해야 할 나이라서....ㅠㅠㅋ
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