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액땜을 무쟈게 심하게 겪었네요..

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2017년 1월 16일 10시 37분
1월 3일날 공차다가 오른쪽 무릎 전방 십자인대가 파열되서ㅠㅠ
수술하고 이틀전 겨우 퇴원해서 요양중인데 죽을맛이네요ㅠ
다시 공을 찰순 있을련지... 재활도 걱정이고ㅠ
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title: 감독 피를로PaoloMONTERO Lv.17 / 3,392p
댓글 24 건
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title: 감독 피를로울투라
2017-01-16
허 십자인대 파열 ㅠㅠㅠㅠㅠ... 걱정이 이만저만이 아니시겠네요. 재활 잘 될거에요! 화이팅입니다!
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title: 감독 피를로PaoloMONTERO
2017-01-16
맑과 케디라를 보며 저도 다시 잘 뛸수있을거란 희망으로 그나마 위안삼는 중이네요ㅠ 진짜 십자인대 부상은 생소한 단어같았는데 막상 겪어보니 이걸 극복해낸 사람들이 얼마나 대단한지 새삼 깨닫네요ㅠ 통증이 장난이 아니네요 글쓰는 와중에도ㅜㅜ
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title: 감독 피를로울투라
2017-01-16
무릎에 충격 없게 불편하시더라도 신경 잘 쓰세요...ㅠㅠ
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title: 감독 피를로PaoloMONTERO
2017-01-16
푸세식 화장실에서 볼일볼수있는 그날까지....ㅋㅋㅋㅋㅋ
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title: 18-19 홈 디발라알레우동
2017-01-16
저도 작년 3월3일에 십자인대는 아니지만 반월판 파열됐었는데 두 달 전에 당사모임에서 공 차는데 성공? 했습니다. 전처럼 마음 놓고 플레이는 못했지만서도 재활프로그램도 제대로 못한 것에 비해 빨리 회복했어요. 그러니 재활만 열심히 하시면 다시 찰 수 있으실 겁니다ㅋ 힘내세요.
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title: 감독 피를로PaoloMONTERO
2017-01-16
뛸때 통증은 없던가요?;;;
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title: 18-19 홈 디발라알레우동
2017-01-16
살짝 뜬 공 인스텝으로 세게 후리니까 다칠 때랑 비슷한 통증이 살짝 있었어요. 무릎에 근육 덜붙은 상태에서 했더니 근육이 무릎을 제대로 못잡아주는 것 같더라구요. 그래서 그 다음엔 인사이드만 쓰면서 했습니다. 강슛은 다리 근육 잡힌 다음에 천천히 해야할 듯요.
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title: 감독 피를로PaoloMONTERO
2017-01-16
의사선생님이 전 6개월 뒤부터 축구는 가능할수는 있다는데 전 1년잡고 기본기나 운동 충분히 하고나서 할 생각인데.. 무섭네요.. 엄살도 심한편인데 통증의 두랴움이;;;
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title: 18-19 홈 디발라알레우동
2017-01-16
전 한두달 뒤부터 축구할 수 있댔는데 그건 진짜 맑처럼 전문 재활하지 않는 이상 힘들다고 봐요ㅋㅋㅜ 양쪽 무릎 비교해서 근육 제대로 잡히면 하시는 게 좋으실 겁니다.
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title: 감독 피를로PaoloMONTERO
2017-01-17
축구를 일본에서 어릴적 배운거말곤 없어서 전문 재활 이런건 지식도 없네요 전 ㅠㅠ 걱정이 큽니다ㅠ
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title: 감독 피를로PaoloMONTERO
2017-01-17
의료기 차고있는게 보통 멘탈로는 힘든거 같네요ㅠㅠ 완전 답답해서 잠도 잘 못자고 미치겠습니다 ㅠㅠ
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title: 감독 피를로PaoloMONTERO
2017-01-17
의료기 차고있는게 보통 멘탈로는 힘든거 같네요ㅠㅠ 완전 답답해서 잠도 잘 못자고 미치겠습니다 ㅠㅠ
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title: 18-19 홈 디발라알레우동
2017-01-17
암만 생각해도 답답하죠.. 평소에 드리블도 많이 치고 방향전환도 심하게 하는 편이었는데 솔직히 앞으로는 예전처럼은 못할 것 같아요. 나이도 먹어가지만서도 자기도 모르게 몸을 사리게 되서 주저하는 게 크더라구요. 지금 근육이 반대 발의 70% 정도 올라온 것 같은데 요번 주 당사 실축 참여해서 어느 정도인지 확인해 보려구요ㅜ
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title: 11-12 알레산드로 델피에로RIMI
2017-01-16
저도 어제 교통사고로병원 신세중입니다ㅠㅠ
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title: 09-10 어웨이i'manapple
2017-01-17

아이고ㅠㅠ 쾌차하세요. 1월부터 안좋은 일들이 많네요.... RIMI님 힘내세요!

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title: 11-12 알레산드로 델피에로RIMI
2017-01-17
감사합니다!! 새해 액땜이라고 생각하려고요ㅠㅠ
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title: 감독 피를로PaoloMONTERO
2017-01-17
헐 교통사고;;; 마니 다치셨나요;;;? 얼른 나으시길..ㅠㅠ
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title: 11-12 알레산드로 델피에로RIMI
2017-01-17
병원신세중입니다ㅠㅠ 몬테로님도 재활 잘 되시길ㅎㅎ
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title: 15-16 앤섬자켓 화이트LilianTHURAM
2017-01-16

저는 10년도에 스키타다 넘어졌는데 무릎 돌아가서 후방십자인대 + 내측측부인대 완파됐었습니다..

재활에 1년 걸렸는데 굉장히 파손이 심했었고요..

그 뒤로 공 차긴 했었는데 예전같지 않습니다. (솔직히 말씀드려서..) 부상재발의 두려움도 심하고요.. 

그 이후로 무릎 수술한거 아는 친구들이야 같이 공차도 태클이나 거친 몸싸움 안하니까 괜찮은데 

모르는 사람들하고는 안찹니다. 

 

그런데 저는 워낙 심해서 그랬던거고요. 

전방십자인대만 파열이라면 오히려 깔끔(?) (이런 표현이 어울리는지 모르겠지만;) 합니다. 

후방보다 재활도 수월하고 빨리 잘 되더군요. 

각도 조절 주의하시고 근력운동 열심히하세요~

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title: 09-10 어웨이i'manapple
2017-01-17

진짜 크게 다치셨네요. 이게 한번 크게 다치면 약간 다친 부위에 대한 트라우마? 같이 다친 부위에 대한 보호 본능같은게 남더군요. 저도 수술부위쪽에 그런게 좀 있어서...축구 좋아했던 제친구도 축구하다 후방십자 나가고 다시는 축구 안하던ㅠㅠ 

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title: 감독 피를로PaoloMONTERO
2017-01-17
어디 수술하셨길래.. 후방십자면... 듣기로는 전방보다 더 힘들다고 들었어요;; 취미를 포기하는 고통이란.... 전 나으면 다시 하려구요.. 플레이 스타일을 바꿔서라도.. 유베 선수중 알레는 옛날에 전방이었나요 후방이었나요? 알레도 십자다치고 완전 스타일 폼이 바뀌었던..
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title: 09-10 어웨이i'manapple
2017-01-17
왼쪽다리요. 어떻게 다쳤는지는 자세히는 모르는데 축구하다가 다쳤어요. 이젠 직장인이기도 하고 새로운 취미생활을 찾아서 그런가 크게 고통스럽지는 않아보이네요. 그저 축구를 안할 뿐 ㅜㅜ 알레도 전방인지 후방인지 잘 모르겠는데 부상 때메 스타일 바뀐거 보면 참 치명적인 부상같아요.
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title: 09-10 어웨이i'manapple
2017-01-17

에고고.... 빨리 낫고 재활 잘 하셔서 일상에 지장이 없으셨으면 좋겠네요. 화이팅입니다!!

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title: 감독 피를로PaoloMONTERO
2017-01-17
감사합니다ㅠ 회사도 십자때매 출근안하고 쉬면서 목발로 걷기연습중이네요ㅠ
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