취미생활

등산하기 딱 좋은 날씨죠 이제

 

자전거 타보세요~

사진한번 배워보세요! 자금이조금 필요하긴하지만..

저도 혼자 방구석에서 지내면서 비슷했는데 기타 배우면서 조금씩 안정되어 가는걸 느낍니다

는 기타 연습하며 불안이고 걱정이고 제 손가락만 탓하느라 정신없는 제 모습을 발견하게 됩니다 이렇게 보면 효과 있는거 같기도.. ㅋㅋㅋ

취향이 맞으시다면 낙시도 괜찮은데..생각 정리하기 좋거든요

군대있을때 식물키우면서버텼습니당

마음이 편해지는건 물생활이 최고라 보네요~

집앞 화원가서 뭔 삼천원짜리 식물 사다가 육개월째 기르는데 정신건강에 정말 도움이 되는것 같습니다 ㅜㅜ

웨이트 좋습니다 ㅎㅎ 운동할때 잡생각도 없어지고 스트레스도 풀리고요 몸이 튼튼해야 마음도 튼튼해진다고 하죠

오래 예전에 저도 그런 때가 있었어요.
병 앓고 일어나 요양 핑계로 집에만 있었는데
밥 먹고 하는 거라곤 낮에는 영화 보고 밤에는 축구 보고 그외에는 잠만 잤어요.
심할 때는 일주일 이상 씻지도 않고 집에만 박혀 있었는데
몸은 멀쩡하지만 보이지 않는 속에서부터 썩어가는 느낌이었요.
이대로는 안 되겠다 싶어 뜬금없이 농구공 하나 구입해서 초겨울임에도 불구하고 바로 뛰쳐나갔고
그 뒤로는 외출도 하고 사람도 만나면서 떨쳐냈습니다.

경험한 입장에서 단언하건데 폐인질도 습관입니다.
우선 지금 하고 계신 그 악순환을 끊으셔야 해요.
사소한 일이라도 좋으니 지금의 리듬을 깨는 것이 필요해요.
중요한 건 무엇을 하느냐 보다 당장 무엇이라도 하는 거죠.

첫 걸음이 어렵지 발만 때시면 그 뒤로는 어렵지 않아요.
응원합니다.

낚시하시면서 이제까지 정리하지못했던것들 천천히 생각해보시면서 해야할 일들 천천히 생각해보세요 저도 낚시로 득 좀 봤어요~

전 요즘 골프에 빠졋네요

우스갯 소리로 하나 추천 드리자면

 

돈을쓰러 나가세요 그럼 이맛에 고생해서 돈벌었구나 하는 쾌감이 전신을 강타하실겁니다....

다도에 심취해보세용

독서요!

지역이 어디신지 모르겠다만 럭비를 한번 해보심이.......

 

처음 얼마간은 룰 익히는데 정신없다가 경기 해보시면 할때는 흥분이 경기 종료후엔 고통이 수발되며

 

다른 잡생각을 잊게 해줍니다

 

약팔이.....

저는 24 평생 운동안하고 비루한몸인데
이달부터 주짓수배우고있는데 처음엔 걱정했는데
지금은 재밌어서 일하는내내 주짓수생각만해요ㅋㅋ

귀욤귀욤한 오리 키워보세여 ㅋㄷ

강아지 고양이에 비해서 저렴함

전 재즈들어요