2007년 9월 23일 11시 41분


아직도 아프네

이거 원래 하루정도는 아픈거예요 ?

오늘 정모 절뚝거리면서 가겠네 ㅎㅎ
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달려라네디 Lv.1 / 100p
댓글 5 건
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2007-09-23
ㅇㅇ 힘들징
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2007-09-23
ㅋㅋ쥐난거 몇일 갈꺼임~~
근데 하루정도 지나믄 그러려니 하면서
괜찮아질꺼~~ㅋ
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춤추는알레
2007-09-23
앉아서 다리에 힘을 풀고
천천히 흔들어 종아리를 툭툭툭툭
시간 날때마다 손으로 주무르면서 마사지 해요 그럼 지금은 아파도 다음날엔 별로 안아픔
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2007-09-24
과도한 운동으로 뭉친 근육은
간단한 운동으로 풀어주는거~
쪼그려 뛰기 100회만 하면 확 풀림
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